Clases particulares de Yoga con Noemi 2020-05-01T12:19:44+00:00

Clases particulares con Noemi

Hola, gracias por estar aquí.

Soy Noemi, ofrezco clases particulares de Yoga a domicilio con una atención personalizada.
Te invito a elegir entre TRES estilos: Fuego, Tierra & Aire.

► FUEGO: Hatha Vinyasa Yoga
Práctica dinámica que une respiración & movimiento.
Además de liberar el cuerpo de tensiones, el Hatha-Vinyasa Yoga desarrolla fuerza, flexibilidad y equilibrio del cuerpo & de la mente.

► TIERRA: Yoga Restaurativo
Es una forma muy suave de Yoga que utiliza soportes como mantas, bloques, cinturón, pared etc. Calma el sistema nervioso e induce una relajación mental y física profunda.
El Yoga Restaurativo tiene su origen en el método Iyengar.

► AIRE: Cloud Yoga: preparación física e iniciación tela
En estas clases desarrollamos técnicas básicas del entrenamiento aéreo, teniendo como pauta principal la escucha del cuerpo.

Consulta o reserva:
info@naomad.net
625 60 63 61 (Tel / WhatsApp)

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Noemi está certificada (RYT 200h) Yoga Alliance y dispone de una sólida experiencia profesional en varios tipos de centro (Club Metropolitan Galileo, escuelas de Yoga, clases particulares) y para personas con edad/condición física diferente: deportistas, personas con lesiones, personas mayores, principiantes y avanzados.

Profesora de Hatha-Vinyasa Yoga, Noemi desarrolló su práctica entre Lima, París y Barcelona.
Siguió formándose estudiando Anatomía & Yoga en caso de Lesión, Técnica de Ajustes, Yoga Restaurativo y Yoga Hormonal. Actualmente su práctica se ve influenciada por el método Ashtanga y ella sigue avanzando, paso tras paso, en este camino de Svadhyaya (autoestudio).

¿CÓMO ENSEÑA?
Crea clases vigorizantes y relajantes a la vez, diseñadas para equilibrar cuerpo-mente y sentir la paz que hay en ti.

Transmite un Yoga con una atención particular hacia el movimiento unido a la respiración, a los beneficios terapeúticos de las posturas y da indicaciones precisas para ayudar al estudiante a avanzar a su ritmo.

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¿CÓMO ELEGIR MI CLASE?
¿Piensas demasiado, quieres volver al cuerpo y respirar?
Prueba una clase FUEGO.

¿Te sientes cansad@ y te gustaría hacer un reset completo?
Una sesión TIERRA te dará una sensación de armonía y revitalización.

¿Buscas algo diferente? ¿Quieres desarrollar la conciencia corporal y disfrutar del movimiento?
¡Es una clase AIRE que necesitas!

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¿PARA QUIÉN?
Para todos. La clase se estructura a partir de las necesidades individuales de cada alumn@. Posibilidad de formar grupos reducidos.

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DÓNDE?
Barcelona y sus alrededores.

Estoy muy agradecida de poder compartir mis enseñanzas y me siento afortunada de poder hacerlo cada día.

Escríbenos y recibirás la información completa:
info@naomad.net
625 60 63 61 (Tel / WhatsApp)

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Gracias a mis alumnos por sus palabras:

YOGA RESTAURATIVO

• «Muy bien Noemi, oh qué bien! Tú no sabes la liberación que he sentido en esta zona, la postura que has puesto los bloques aquí (Supta Baddha Konasana con material), he sentido que se abriera, que se creara un espacio tan grande. Y después con los pies levantados (inversión con silla), es como si las vértebras se hubieran separado, tenía esta zona completamente rígida, tuve una sensación de liberación muy grande. Es muy profundo este Yoga, muchísimo. Toda mi columna, no sé, una sensación de fluidez de arriba abajo. Sí sí. Gracias Noemi”.
Marisa, después de Yoga Restaurativo, julio 2019

• «Me hizo bien la sesión del jueves. He notado una mejora importante». Maria, con una molestia en el tendón del brazo izquierdo, después de una sesión de Yoga Restaurativo, abril 2019

• «Genial la sesión de ayer, me he sentido muy bien y he dormido como un bebé, gracias!»
Marti, después de una sesión de Yoga Restaurativo, mayo 2019

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HATHA-VINYASA

• ¿Qué has aprendido durante este curso?
«A respirar». Josep Lluis
«A respirar para relajarme y escuchar durante el trabajo». Marga
» A respirar y a tener una postura más correcta». Rocio
«Ser consciente de la respiración y la corrección postural al mismo tiempo». Socia en Metropolitan, febrero 2019
«A ser conscient del cos». Marissa
«A relaxar-me i a concentrarme en el moment present». Maria C.

• ¿Qué te ha gustado más de este curso?
«Que tenia ganes de fer les sessions de ioga». Marissa
«La constancia y la variación de las clases».
«Considero que es una clase muy lograda y la profe estupenda».
«Me permite salir cada vez con mayor equilibrio físico y mental».
«La profesora :-)». Socios en Metropolitan Galileo, julio 2019

• «Gracias Noemi, todo mundo quedó encantado de tus clases y de ti. Seguro vamos a regresar». Marcel, de vacaciones en La Floresta. Septiembre 2019

• «Se percibe que las clases están preparadas con un buen trabajo y con mucho cariño, que hay una preparación en el trabajo y sentido de la secuencia y que la profesora está implicada en dar la clase para el beneficio de los practicantes y alumnos. Me ha gustado la disponibilidad, la suavidad en la enseñanza pero desde el conocimiento, que se dan buenas instrucciones de acción en las asanas y que las clases son asequibles pero se trabaja». Patricia, julio 2019

• «Gracias por como eres y por lo que me aportas».
Maria, marzo 2019

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